Urzica fiarta - reteta
Este recomandat atunci când, din cauza sensibilității digestive, nu se poate mânca urzici proaspete.
Read moreSALATA DE URZICI - Reteta
Urzicile devin prietenoase dacă sunt ţinute sub un jet de apă rece.
Read moreSUC DE URZICI - RETETA
În România, urzicile se gătesc, de regulă, sub formă de ciorbă sau supă cremă, sau sunt opărite și apoi amestecate în salate. Această plantă înțepătoare se poate consuma și sub formă de suc.
Read moreURZICA –DESCRIERE – SUBSTANTE ACTIVE - RECOLTARE
Urzica este o plantă erbacee care creşte în zone cultivate sau necultivate, în grădini, izlazuri, pe marginea drumurilor si a apelor, în păduri sau pe locuri unde au primit ingrasamant natural, unde au fost stane de oi.
Read moreStimularea lactatiei materne
Primele patru până la șase săptămâni de alăptare sunt esențiale pentru succesul alăptării, mai ales dacă esti pentru prima data mama. Este momentul în care tu și bebelușul tau descoperi totul și găsesti o rutină. Este, de asemenea, momentul în care se stabileste o cantitate optima de lapte matern.
Read moreCEAIUL VERDE, CEAIUL NEGRU SI CEAIUL ALB
CEAIUL VERDE, CEAIUL NEGRU SI CEAIUL ALB Minunatele daruri ale frunzelor de Camellia sinensis
Read moreSUPERALIMENTE – SEMINTELE DE CHIA
Semințele de chia furnizează o cantitate mare de nutrienți cu foarte puține calorii.Acest lucru le face una dintre cele mai bune surse de nutrienți importanți cu foarte puține calorii.
Read moreFACTORII CARE INFLUENTEAZA NIVELUL DE VITAMINA D
Să descoperim toți factorii care ne pot afecta nivelul de vitamina D este complicat. Corpul produce vitamina D când lumina soarelui atinge pielea. De asemenea, puteți obține vitamina din anumite alimente- nu foarte multe la numar - sau luând un supliment.
Read moreCOLOSTRUL – HRANA MINUNE PENTRU SANATATE
Colostrul este un lichid mamar produs de oameni și alte mamifere, înainte de eliberarea laptelui propriu zis.Acesta este produs in primele ore dupa nastere si se mentine pana la 2 -3 zileEste foarte hrănitor și conține niveluri ridicate de anticorpi, care combat infecțiile și ajuta organismul sa lupte cu virusurile si bacteriile.
Read moreARTRITA - REMEDII NATURISTE
Artrita este termenul general care descrie o gama de afecțiuni medicale caracterizate prin inflamație articulară, durere și rigiditate. Tratamentele medicale, exercițiile fizice regulate și alimentația adecvată pot ajuta la ameliorarea simptomelore de artrită. Remediile naturale, plantele și suplimentele, pot ajuta la ameliorarea durerilor articulare și sunt opțiuni de tratament, sigure și eficiente, fără efecte adverse.
Read more