Coșul tău
Nu mai sunt produse in coșul tău
OsteoEffect 325g Barny's
OsteoEffect 325g Barny's
Contribuie la normalizarea densităţii minerale osoase şi la buna funcţionare a întregului sistem osos.
Prin cumpararea acestui produs se acorda pana la 99 puncte de loialitate. Cosul tau va totaliza 99 puncte care poate/pot fi schimbat(e) intr-un cupon de 1,98 lei.
OsteoEffect 325g Barny's
Contribuie la normalizarea densităţii minerale osoase şi la buna funcţionare a întregului sistem osos.
Beneficii:
-contribuie la normalizarea densității minerale osoase și la buna funcționare a intregului sistem osos,
-previne apariția fracturilor la persoanele varstnice sau aflate la menopauza, care prezintă risc de fracturi repetate din cauza fragilității oaselor,
-asigură un nivel de absorbție superior și o biodisponibilitate rapidă și eficientă, ceea ce asigura protecție sporita a sistemului osos,
asigură necesarul zilnic de minerale pentru o bună funcționare a sistemului osos,
-menține rezistența structurii osoase pentru susținerea unui echilibru funcțional al organismului si îmbunătățirea calității vieții,
-contribuie la menținerea sănătății dintilor,
-susține formarea țesutului conjunctiv,
-asigură protecție celulară împotriva stresului oxidativ,
-favorizează absorbția mineralelor în oase, în cazul persoanelor cu nevoie ridicată de absorbție a calciului, magneziului, zincului, cuprului, vitaminei D3, vitaminei C și lizinei.
-Ca: - asigură rezistența structurii osoase
-Mg: - susține sistemul muscular
-Zn: - susține imunitatea și sistemul nervos
-vitamina D:
menține calcemia în limite normale
-rol esențial în dezvoltarea unui sistem osos puternic
-imunomodulator, protector antitumoral, al sistemului nervos
-previne: rahitismul , afecțiunile dento-maxilare, osteomalacia
-Odată cu înaintarea în vârstă sau cu apariția menopauzei la femei, osul își pierde din densitate, se demineralizează și devine mai fragil. Oasele conțin osteoclaste care distrug celulele osoase vechi și/sau distruse în timp ce osteoblastele funcționează pentru a reface masa osoasă pierdută. Atunci când osteoblastele nu pot reface țesutul osos în ritmul în care osteoclastele îl distrug, apar pierderi de masă osoasă. Osteoclastele au o acțiune pronunțată mai ales după menopauză, astfel că femeile sunt mai expuse riscului diminuării masei osoase după această vârstă. Reducerea masei osoase, respectiv a densității minerale osoase în urma diminuării calciului și a mineralelor din oase predispune o persoană la apariția fracturilor și/sau probleme la nivelul spatelui.
-contribuie la normalizarea densității minerale osoase și la buna funcționare a intregului sistem osos,
-previne apariția fracturilor la persoanele varstnice sau aflate la menopauza, care prezintă risc de fracturi repetate din cauza fragilității oaselor,
-asigură un nivel de absorbție superior și o biodisponibilitate rapidă și eficientă, ceea ce asigura protecție sporita a sistemului osos,
asigură necesarul zilnic de minerale pentru o bună funcționare a sistemului osos,
-menține rezistența structurii osoase pentru susținerea unui echilibru funcțional al organismului si îmbunătățirea calității vieții,
-contribuie la menținerea sănătății dintilor,
-susține formarea țesutului conjunctiv,
-asigură protecție celulară împotriva stresului oxidativ,
-favorizează absorbția mineralelor în oase, în cazul persoanelor cu nevoie ridicată de absorbție a calciului, magneziului, zincului, cuprului, vitaminei D3, vitaminei C și lizinei.
-Ca: - asigură rezistența structurii osoase
-Mg: - susține sistemul muscular
-Zn: - susține imunitatea și sistemul nervos
-vitamina D:
menține calcemia în limite normale
-rol esențial în dezvoltarea unui sistem osos puternic
-imunomodulator, protector antitumoral, al sistemului nervos
-previne: rahitismul , afecțiunile dento-maxilare, osteomalacia
-Odată cu înaintarea în vârstă sau cu apariția menopauzei la femei, osul își pierde din densitate, se demineralizează și devine mai fragil. Oasele conțin osteoclaste care distrug celulele osoase vechi și/sau distruse în timp ce osteoblastele funcționează pentru a reface masa osoasă pierdută. Atunci când osteoblastele nu pot reface țesutul osos în ritmul în care osteoclastele îl distrug, apar pierderi de masă osoasă. Osteoclastele au o acțiune pronunțată mai ales după menopauză, astfel că femeile sunt mai expuse riscului diminuării masei osoase după această vârstă. Reducerea masei osoase, respectiv a densității minerale osoase în urma diminuării calciului și a mineralelor din oase predispune o persoană la apariția fracturilor și/sau probleme la nivelul spatelui.
OSTEOeffect™ este un supliment alimentar cu o formulă concepută la standarde canadiene în acord cu ultimele descoperiri științifice, recomandat pentru sistemul osos. Concepută de specialiștii canadieni, formula unică OsteoProgenitor® este echilibrată și optim dozată, constând într-o matrice sinergică activă formată din 9 substanțe bioactive pentru întreaga structură osoasă a organismului. Inovația este reprezentată de substanța activă trehaloza, o diglucidă specifică drojdiilor, cu importante proprietăți funcționale.
Studii clinice experimentale sugerează faptul că trehaloza are potențial benefic pentru susținerea sistemului osos și a densitătii minerale osoase.
Pe lângă ingredientul inovator trehaloza, OSTEOeffect™ conține următoarele substanțe active care contribuie la păstrarea normală a matricei osoase și la o absorbție corectă la nivelul oaselor:
Calciul este un mineral esențial ce face parte din structura osoasă, necesar pentru menținerea sănătății sistemului osos și dinților. Contribuie la metabolismul energetic normal, la funcționarea normală a sistemului muscular și la o neurotransmisie normală.
Magneziul este al patrulea cel mai răspândit mineral din corpul uman și care participă la sute de reacții biochimice cu un rol major la nivel muscular, nervos și cardiac.
Vitamina D contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și dinților, la absorbția/utilizarea normală a calciului și fosforului, la menținerea concentrațiilor normale de calciu în sange și la menținerea funcției normale a sistemului imunitar și muscular.
Cuprul este un mineral esențial care contribuie la menținerea sănătății țesuturilor conjunctive, la funcționarea normală a sistemului imunitar și nervos; contribuie la metabolsmul energetic normal și la protejarea constituenților celulari împotriva stresului oxidativ.
Zincul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos, părului, unghiilor și pielii; contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a sistemului osos, dinților și pielii; contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
MSM-ul sau metilsulfonilmetan este o formă organică a sulfului și un nutrient necesar funcționării organismului. Aceasta este forma sub care se găsește sulful în natură în toate organismele vii, în care este biologic activ.
Lizina este un aminoacid esențial care intră în compoziția proteinelor, are un rol important în sunteza de carnitină, dar pe care corpul nu îl poate produce singur. De aceea este importantă suplimentarea lizinei prin aport extern, mai ales în cazul unei diete deficitare.
Magneziul este al patrulea cel mai răspândit mineral din corpul uman și care participă la sute de reacții biochimice cu un rol major la nivel muscular, nervos și cardiac.
Vitamina D contribuie la menținerea sănătății sistemului osos și dinților, la absorbția/utilizarea normală a calciului și fosforului, la menținerea concentrațiilor normale de calciu în sange și la menținerea funcției normale a sistemului imunitar și muscular.
Cuprul este un mineral esențial care contribuie la menținerea sănătății țesuturilor conjunctive, la funcționarea normală a sistemului imunitar și nervos; contribuie la metabolsmul energetic normal și la protejarea constituenților celulari împotriva stresului oxidativ.
Zincul contribuie la menținerea sănătății sistemului osos, părului, unghiilor și pielii; contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a sistemului osos, dinților și pielii; contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.
MSM-ul sau metilsulfonilmetan este o formă organică a sulfului și un nutrient necesar funcționării organismului. Aceasta este forma sub care se găsește sulful în natură în toate organismele vii, în care este biologic activ.
Lizina este un aminoacid esențial care intră în compoziția proteinelor, are un rol important în sunteza de carnitină, dar pe care corpul nu îl poate produce singur. De aceea este importantă suplimentarea lizinei prin aport extern, mai ales în cazul unei diete deficitare.
Compozitie:
*Valori Nutritionale de Referinta cf. Regulament 1169/2011
**Doza zilnica nu a fost stabilita
Ingredient activ – OSTEOPROGENITOR®, din care: |
Doza zilnică (1 linguriță dozatoare) |
% VNR* |
Trehaloză |
3118,2 mg |
** |
Complex de săruri marine, din care: |
1289,4 mg |
** |
Lizină | 176,6 mg | ** |
Vitamina C | 79,5 mg | 99 |
MSM | 109,5 mg | ** |
Zinc | 6,6 mg | 66 |
Cupru | 0,5 mg | 53 |
Vitamina D3 | 2,21 mcg | 49 |
*Valori Nutritionale de Referinta cf. Regulament 1169/2011
**Doza zilnica nu a fost stabilita
Mod de prezentare: Cutie cu 325gr pulbere hidrosolubilă, 1 linguriță dozatoare (4,8g).
Administrare:
Adulți:
în cazuri moderate: 1 linguriță dozatoare pe zi.
În cazuri deosebite: 2 lingurițe dozatoare pe zi.
Copii de peste 6 ani: ½ linguriță dozatoare pe zi.
Adulți:
în cazuri moderate: 1 linguriță dozatoare pe zi.
În cazuri deosebite: 2 lingurițe dozatoare pe zi.
Copii de peste 6 ani: ½ linguriță dozatoare pe zi.
Se poate lua înainte, în timpul mesei sau după masă. O cutie este suficientă pentru o cură de până la 67 de zile pentru adulți și 134 de zile pentru copii.
Durata de utilizare: Se recomandă utilizarea în cure de 3-6 luni, urmate de o lună pauză.
Condiții de păstrare: A se păstra la temperatura camerei, la loc uscat.
Atentionari:
Nu se administrează copiilor cu vârsta de până la 6 ani, femeilor însărcinate sau care alăptează, precum și celor care prezintă intoleranță la oricare dintre componentele produsului. Consumat conform modului de utilizare din prospect, nu prezintă efecte secundare sau reacții adverse.
Nu se administrează copiilor cu vârsta de până la 6 ani, femeilor însărcinate sau care alăptează, precum și celor care prezintă intoleranță la oricare dintre componentele produsului. Consumat conform modului de utilizare din prospect, nu prezintă efecte secundare sau reacții adverse.
Rolul componentelor:
Magneziul participă la procesul de digestie căci bazându-se pe el, organismul mistuie în mod eficient alimentele. Atunci când este insuficient, ne confruntăm cu disconfort abdominal, balonare şi alte probleme. Magneziul are rol de coenzimă de-a lungul tractului digestiv, ceea ce înseamnă că pe lângă misturirea mistuirea alimentelor ajută şi la absorbirea nutrienţilor în organism. De asemenea, stimulează producţia de acid hidrocloric în stomac şi a bilei la nivelul ficatului.
Magneziul este al patrulea în clasamentul celor mai importante minerale din organismul uman, prin urmare participă la mai bine de 300 de procese metabolice între care cel care reglează nivelul zahărului din sânge. Carenţa de magneziu este asociată cu rezistenţa la insulină, simptom care duce la diabet şi alte boli cronice.
Magneziul asigură sănătatea inimii, întrucât participă la distribuirea eficientă a potasiului, calciului şi a altor nutrienţi la nivel celular. Potrivit unui studiu din 2006, apărut în publicaţia Modern Nutrition in Health and Disease, toţi aceşti nutrienţi favorizează sănătatea nervoasă, musculară şi un ritm cardiac normal.
Datorită capacităţii de detoxifiere, magneziul este considerat un adevărat purificator pentru organism. Metalele grele, substanţele chimice din mediul înconjurător sau din alimentele nesănătoase, pesticidele şi ierbicidele, precum şi alte toxine care ne pătrund în corp şi ne atacă organele vitale sunt neutralizate şi eliminate mai uşor dacă nivelul de magneziu este în limite normale.
Nu doar calciul, dar şi magneziul participă la buna funcţionare a sistemului osos. Ba mai mult decâ atât, se pare că magneziul este chiar mai important decât calciul pentru oase, în condiţiile în care jumătate din întreaga cantitate de magneziu din organism este stocată chiar în oase. Împreună cu calciul şi cu vitamina D, magneziul fortifică sistemul osos.
Datorită capacităţii de detoxifiere, magneziul este considerat un adevărat purificator pentru organism. Metalele grele, substanţele chimice din mediul înconjurător sau din alimentele nesănătoase, pesticidele şi ierbicidele, precum şi alte toxine care ne pătrund în corp şi ne atacă organele vitale sunt neutralizate şi eliminate mai uşor dacă nivelul de magneziu este în limite normale.
O rezervă suficientă de magneziu poate scădea riscul de cancer. Potrivit unui studiu publicat recent în American Journal of Clinical Nutrition, cu fiecare 100 mg de magneziu pe care le integrăm zilnic în alimentaţie ne putem reduce riscul de cancer colorectal cu 13 procente.
Magneziul participă la procesul de digestie căci bazându-se pe el, organismul mistuie în mod eficient alimentele. Atunci când este insuficient, ne confruntăm cu disconfort abdominal, balonare şi alte probleme. Magneziul are rol de coenzimă de-a lungul tractului digestiv, ceea ce înseamnă că pe lângă misturirea mistuirea alimentelor ajută şi la absorbirea nutrienţilor în organism. De asemenea, stimulează producţia de acid hidrocloric în stomac şi a bilei la nivelul ficatului.
Magneziul este al patrulea în clasamentul celor mai importante minerale din organismul uman, prin urmare participă la mai bine de 300 de procese metabolice între care cel care reglează nivelul zahărului din sânge. Carenţa de magneziu este asociată cu rezistenţa la insulină, simptom care duce la diabet şi alte boli cronice.
Magneziul asigură sănătatea inimii, întrucât participă la distribuirea eficientă a potasiului, calciului şi a altor nutrienţi la nivel celular. Potrivit unui studiu din 2006, apărut în publicaţia Modern Nutrition in Health and Disease, toţi aceşti nutrienţi favorizează sănătatea nervoasă, musculară şi un ritm cardiac normal.
Datorită capacităţii de detoxifiere, magneziul este considerat un adevărat purificator pentru organism. Metalele grele, substanţele chimice din mediul înconjurător sau din alimentele nesănătoase, pesticidele şi ierbicidele, precum şi alte toxine care ne pătrund în corp şi ne atacă organele vitale sunt neutralizate şi eliminate mai uşor dacă nivelul de magneziu este în limite normale.
Nu doar calciul, dar şi magneziul participă la buna funcţionare a sistemului osos. Ba mai mult decâ atât, se pare că magneziul este chiar mai important decât calciul pentru oase, în condiţiile în care jumătate din întreaga cantitate de magneziu din organism este stocată chiar în oase. Împreună cu calciul şi cu vitamina D, magneziul fortifică sistemul osos.
Datorită capacităţii de detoxifiere, magneziul este considerat un adevărat purificator pentru organism. Metalele grele, substanţele chimice din mediul înconjurător sau din alimentele nesănătoase, pesticidele şi ierbicidele, precum şi alte toxine care ne pătrund în corp şi ne atacă organele vitale sunt neutralizate şi eliminate mai uşor dacă nivelul de magneziu este în limite normale.
O rezervă suficientă de magneziu poate scădea riscul de cancer. Potrivit unui studiu publicat recent în American Journal of Clinical Nutrition, cu fiecare 100 mg de magneziu pe care le integrăm zilnic în alimentaţie ne putem reduce riscul de cancer colorectal cu 13 procente.
Lizina este un aminoacid esential (nu poate fi produs de organism) necesar pentru cresterea si dezvoltarea oaselor la copii, ajuta la absorbtia calciului si mentinerea echilibrului corect de azot in organism si mentinerea masei musculare. Mai mult, este necesara pentru a produce anticorpi, hormoni, enzime, formarea colagenului, precum si repararea tesuturilor.
Avand in vedere ca ajuta la construirea de proteine musculare, este utila pentru pacientii care se recupereaza de la leziuni si recuperarea post- operatorie si poate fi utilizata si pentru a ajuta la mentinerea vaselor de sange sanatoase.
Desi un deficit de lizina este rar, deoarece se gaseste in atat de multe alimente bogate in proteine, simptomele pot include anemie, lipsa de energie, pierderea parului, ochi injectati, pierdere in greutate si cresterea intarziata la copii, precum si probleme de reproducere, lipsa poftei de mancare si lipsa de concentrare.
Persoanele ce tin o dieta vegetariana sau vegana, folosind cereala ca singura lor sursa de proteina, sunt de multe ori deficitare in acest nutrient.
Doza listata este doza zilnica recomandata (DZR), dar sa fiti constienti de faptul ca aceasta este doza minima de care aveti nevoie pe zi, pentru a alunga deficienta grava de acest nutrient special. In utilizarea terapeutica a acestui nutrient, doza este de obicei crescuta considerabil. Doza zilnica de lizina este de aproximativ 12 mg per kilogram de greutate corporala pe zi – ceea ce s-ar traduce la aproximativ 840 mg pentru un barbat de 70 kg.
Mamele gravide sau care alapteaza, precum si pacientii cu probleme hepatice sau renale, trebuie sa consulte mai intai un medic inainte de a lua suplimente de lizina.
Sportivii si persoanele care sufera de herpes si rani recente pot beneficia de o crestere a aportului de lizina.
Persoanele in varsta au nevoie de o cantitate mai mare de lizina decat cele tinere. Un studiu a demonstrat ca un barbat in varsta are nevoie de pana la 50% mai multa lizina decat un barbat tanar.
Lizina trebuie sa fie folosita cu grija sub forma de supliment atunci cand se iau antibiotice.
Cele mai bune surse sunt: branza, ouale, fasolea, cartofii, laptele, carnea si drojdia de bere.
Avand in vedere ca ajuta la construirea de proteine musculare, este utila pentru pacientii care se recupereaza de la leziuni si recuperarea post- operatorie si poate fi utilizata si pentru a ajuta la mentinerea vaselor de sange sanatoase.
Desi un deficit de lizina este rar, deoarece se gaseste in atat de multe alimente bogate in proteine, simptomele pot include anemie, lipsa de energie, pierderea parului, ochi injectati, pierdere in greutate si cresterea intarziata la copii, precum si probleme de reproducere, lipsa poftei de mancare si lipsa de concentrare.
Persoanele ce tin o dieta vegetariana sau vegana, folosind cereala ca singura lor sursa de proteina, sunt de multe ori deficitare in acest nutrient.
Doza listata este doza zilnica recomandata (DZR), dar sa fiti constienti de faptul ca aceasta este doza minima de care aveti nevoie pe zi, pentru a alunga deficienta grava de acest nutrient special. In utilizarea terapeutica a acestui nutrient, doza este de obicei crescuta considerabil. Doza zilnica de lizina este de aproximativ 12 mg per kilogram de greutate corporala pe zi – ceea ce s-ar traduce la aproximativ 840 mg pentru un barbat de 70 kg.
Mamele gravide sau care alapteaza, precum si pacientii cu probleme hepatice sau renale, trebuie sa consulte mai intai un medic inainte de a lua suplimente de lizina.
Sportivii si persoanele care sufera de herpes si rani recente pot beneficia de o crestere a aportului de lizina.
Persoanele in varsta au nevoie de o cantitate mai mare de lizina decat cele tinere. Un studiu a demonstrat ca un barbat in varsta are nevoie de pana la 50% mai multa lizina decat un barbat tanar.
Lizina trebuie sa fie folosita cu grija sub forma de supliment atunci cand se iau antibiotice.
Cele mai bune surse sunt: branza, ouale, fasolea, cartofii, laptele, carnea si drojdia de bere.
MSM este prescurtarea pentru Metil Sulfonil Metan, o formă organică a sulfului. MSM aduce numeroase beneficii sănătății, fiind esențial în buna funcționare a organismului.
Formula chimică pentru MSM este CH3SO2CH3. Aceasta este forma sub care se găsește sulful în natură în toate organismele vii, în care este biologic activ.
Sulful biologic activ are proprietăți preventive și terapeutice. Proprietățile medicinale ale sulfului biologic sunt profunde și se bazează, totodată, pe principii evidente. Datorită acestor caracteristici, descoperirea rolului sulfului biologic în sănătate, precum și a procesului care a făcut posibilă prescrierea acestuia sub forma unor suplimente, sunt în general considerate printre cele mai mari progrese în medicina ortomoleculară din a doua jumătate a acestui secol.
MSM este necesar producerii de colagen. Atât pielea fără fermitate și ridată, cât și cea uscată și crăpată apar din cauza lipsei de colagen. MSM funcționează împreună cu vitamina C pentru a construi țesuturi noi și sănătoase. MSM poate normaliza formarea de colagen și îmbunătăți vizibil sănătatea pielii.
Cercetările au arătat că MSM este foarte eficient în îmbunătățirea flexibilității articulațiilor. În plus, ajută la flexibilitatea pielii și țesutului muscular. Acest lucru duce la o creștere a flexibilității generale datorită redării „suculenței” țesuturilor respective.
Unul dintre cele mai importante trăsături ale MSM este acela că face celulele mai permeabile. Acest lucru înseamnă că permite ca toxinele și resturile metabolice să fie eliminate ușor din celule, în vreme ce nutrienții esențiali și apa pot pătrunde în interior. Dizolvă fosfatul de calciu, așadar deține o abilitate remarcabilă de a descompune calciul dăunător, sursa bolilor degenerative.
Formula chimică pentru MSM este CH3SO2CH3. Aceasta este forma sub care se găsește sulful în natură în toate organismele vii, în care este biologic activ.
Sulful biologic activ are proprietăți preventive și terapeutice. Proprietățile medicinale ale sulfului biologic sunt profunde și se bazează, totodată, pe principii evidente. Datorită acestor caracteristici, descoperirea rolului sulfului biologic în sănătate, precum și a procesului care a făcut posibilă prescrierea acestuia sub forma unor suplimente, sunt în general considerate printre cele mai mari progrese în medicina ortomoleculară din a doua jumătate a acestui secol.
MSM este necesar producerii de colagen. Atât pielea fără fermitate și ridată, cât și cea uscată și crăpată apar din cauza lipsei de colagen. MSM funcționează împreună cu vitamina C pentru a construi țesuturi noi și sănătoase. MSM poate normaliza formarea de colagen și îmbunătăți vizibil sănătatea pielii.
Cercetările au arătat că MSM este foarte eficient în îmbunătățirea flexibilității articulațiilor. În plus, ajută la flexibilitatea pielii și țesutului muscular. Acest lucru duce la o creștere a flexibilității generale datorită redării „suculenței” țesuturilor respective.
Unul dintre cele mai importante trăsături ale MSM este acela că face celulele mai permeabile. Acest lucru înseamnă că permite ca toxinele și resturile metabolice să fie eliminate ușor din celule, în vreme ce nutrienții esențiali și apa pot pătrunde în interior. Dizolvă fosfatul de calciu, așadar deține o abilitate remarcabilă de a descompune calciul dăunător, sursa bolilor degenerative.
Zincul este un element esential care ofera multe beneficii terapeutice, adesea trecute cu vederea.
Organismul uman contine aproximativ 2 pana la 3 grame de zinc, care poate fi intalnit in oase, dinti, piele, ficat, muschi, leucocite etc.
Din cauza ca niciuna dintre acestea nu poate constitui o rezerva constanta de zinc, pentru a-si putea asigura cantitatea zilnica optima din acest mineral, organismul depinde de asimilarea sa pe cale alimentara. Peste 300 de enzime diferite cu functii vitale in organism depind de aportul de zinc pentru a functiona la parametri inalti. Unele dintre aceste metaloenzime au ca si componenta principala de baza ionul de zinc.
Printre enzimele care au roluri vitale in organism se afla anhidraza carbonica, care ajuta la excretia de CO2; fosfataza alcalina, care elibereaza fosfati anorganici necesari in metabolismul oaselor; superoxid dismutaza (SOD), care ajuta la protejarea celulelor impotriva radicalilor liberi; alcool-dehidrogenaza (ADH) , care ajuta ficatul in detoxifierea de alcool; carboxipeptidaza, necesara pentru digestia proteinelor alimentare. Mai mult decat atat, diviziunea celulara corecta nu poate avea loc fara o cantitate adecvata de zinc, necesara sintezei AND, ARN si a proteinelor. Zincul este o componenta structurala necesara unirii proteinelor AND si protejeaza de asemenea membrana celulara impotriva lizei.
Vitamina A depinde de actiunea zincului pentru a-si desfasura activitatea normala. Zincul regleaza nivelurile de vitamina A si cantitatea in care aceasta este eliberata de ficat. Acest mineral influenteaza de asemenea cresterea si dezvoltarea si in alte moduri. Atat hormonul stimulator folicular hipofizar (FSH), cat si hormonul luteinizant hipofizar (LH), ambele influentate de actiunea zincului, sunt importante pentru functionarea normala a testiculelor si pentru spermatogeneza. Zincul ajuta la mentinerea in buna stare a prostatei si previne hipertrofiile benigne ale prostatei.
Pancreasul este o alta glanda care utilizeaza zincul. Acesta intra in compozitia insulinei si este excretat in secretiile pancreatice. Metabolismul este de asemenea partial dependent de prezenta zincului care ajuta la transformarea tiroxinei (T4) in triiodotironina (T3). In plus, trei dintre cei cinci analizatori nu ar functiona in lipsa unei cantitati adecvate de zinc in organism – analizatorii gustativ, olfactiv si vizual.
Unele studii sustin teoria conform careia ar exista o legatura intre integritatea sistemului imunitar si cantitatea de zinc din organism. Acest mineral ajuta la reglarea nivelului de limfocite T, limfocitelelor T CD4 si interleukinei-2. Acest rol in cadrul sistemului imunitar ii ofera zincului capacitatea de a facilita vindecarea ranilor. Alte studii au aratat ca modificarile nivelului de zinc din organism pot modifica apoptoza, in prezent cunoscuta ca “moartea celulara programata”. De asemenea, s-a demonstrat ca zincul poseda proprietati antiinflamatoare. Totusi, pentru a defini rolul zincului in cadrul sistemului imunitar, sunt necesare studii in plus, pe viitor.
Apoptoza este un proces innascut, conservat din punct de vedere evolutiv, prin care celulele, in mod sistematic, isi inactiveaza, dezasambleaza si degradeaza propriile componente structurale si functionale pentru desavarsirea propriului lor deces. Acest proces poate fi activat intracelular printr-un program de dezvoltare definit fie genetic, fie extracelular, prin intermediul proteinelor endogene, citokinelor si hormonilor, ca si de componente xenobiotice, radiatii, stresul oxidativ si hipoxia.
Abilitatea unei celule de a intra in apoptoza, ca raspuns la un semnal de “moarte”, depinde de statusul ei proliferativ, pozitia ciclului celular si de expresia controlata a genelor care promoveaza, inhiba si afecteaza programul de moarte. Reglarea stricta a acestor parametri modulatori ai mortii trebuie mentinuta, pentru asigurarea contextului fiziologic propice aparitiei apoptozei. Disfunctiile, care apar in oricare dintre punctele caii de moarte programata, pot duce la un proces apoptotic eronat, determinand astfel exprimarea unor conditii fiziopatologice.
Sus
Asigurarea cantitatii zilnice necesare de zinc ajuta la prevenirea a numeroase complicatii. Unui adult ii sunt necesare aproximativ 0.2 mg/kg corp de zinc pe zi; nu este permisa depasirea acestei cantitati. Conform recomandarilor oferite de DRI (Dietary Reference Intakes), cantitatea recomandata de zinc si tolerabilitatea organismului fata de limita superioara a acesui aport variaza in functie de varsta, sex, stari fiziologice speciale – sarcina sau lactatie.
Specialiatii DRI au rolul de a stabili limitele prin care oamenii sa se poata ghida in ceea ce priveste aporturile nutritionale si de aceea nu este necesar sa fie urmate intocmai. Activitatea fizica excesiva, regimul vegetarian, prezenta unei boli pot modifica limitele stabilite de DRI. In plus, in cazul unor afectiuni, poate fi chiar necesara depasirea limitei superioare de aport a zincului.
Sus
Aproximativ 70% din zincul obtinut din alimentatie provine din produsele de origine animala. Carnea macra, ficatul, ouale, cerealele imbogatite si fructele de mare (in special stridiile) sunt adevarate resurse de zinc. Deoarece din multe diete vegetariene lipsesc aceste alimente, la vegetarieni, absorbtia zincului se produce in general lent. Se apreciaza ca vegetarienilor le este necesar un aport de doua ori mai mare decat celor care consuma alimente nonvegetariene.
Organismul uman contine aproximativ 2 pana la 3 grame de zinc, care poate fi intalnit in oase, dinti, piele, ficat, muschi, leucocite etc.
Din cauza ca niciuna dintre acestea nu poate constitui o rezerva constanta de zinc, pentru a-si putea asigura cantitatea zilnica optima din acest mineral, organismul depinde de asimilarea sa pe cale alimentara. Peste 300 de enzime diferite cu functii vitale in organism depind de aportul de zinc pentru a functiona la parametri inalti. Unele dintre aceste metaloenzime au ca si componenta principala de baza ionul de zinc.
Printre enzimele care au roluri vitale in organism se afla anhidraza carbonica, care ajuta la excretia de CO2; fosfataza alcalina, care elibereaza fosfati anorganici necesari in metabolismul oaselor; superoxid dismutaza (SOD), care ajuta la protejarea celulelor impotriva radicalilor liberi; alcool-dehidrogenaza (ADH) , care ajuta ficatul in detoxifierea de alcool; carboxipeptidaza, necesara pentru digestia proteinelor alimentare. Mai mult decat atat, diviziunea celulara corecta nu poate avea loc fara o cantitate adecvata de zinc, necesara sintezei AND, ARN si a proteinelor. Zincul este o componenta structurala necesara unirii proteinelor AND si protejeaza de asemenea membrana celulara impotriva lizei.
Vitamina A depinde de actiunea zincului pentru a-si desfasura activitatea normala. Zincul regleaza nivelurile de vitamina A si cantitatea in care aceasta este eliberata de ficat. Acest mineral influenteaza de asemenea cresterea si dezvoltarea si in alte moduri. Atat hormonul stimulator folicular hipofizar (FSH), cat si hormonul luteinizant hipofizar (LH), ambele influentate de actiunea zincului, sunt importante pentru functionarea normala a testiculelor si pentru spermatogeneza. Zincul ajuta la mentinerea in buna stare a prostatei si previne hipertrofiile benigne ale prostatei.
Pancreasul este o alta glanda care utilizeaza zincul. Acesta intra in compozitia insulinei si este excretat in secretiile pancreatice. Metabolismul este de asemenea partial dependent de prezenta zincului care ajuta la transformarea tiroxinei (T4) in triiodotironina (T3). In plus, trei dintre cei cinci analizatori nu ar functiona in lipsa unei cantitati adecvate de zinc in organism – analizatorii gustativ, olfactiv si vizual.
Unele studii sustin teoria conform careia ar exista o legatura intre integritatea sistemului imunitar si cantitatea de zinc din organism. Acest mineral ajuta la reglarea nivelului de limfocite T, limfocitelelor T CD4 si interleukinei-2. Acest rol in cadrul sistemului imunitar ii ofera zincului capacitatea de a facilita vindecarea ranilor. Alte studii au aratat ca modificarile nivelului de zinc din organism pot modifica apoptoza, in prezent cunoscuta ca “moartea celulara programata”. De asemenea, s-a demonstrat ca zincul poseda proprietati antiinflamatoare. Totusi, pentru a defini rolul zincului in cadrul sistemului imunitar, sunt necesare studii in plus, pe viitor.
Apoptoza este un proces innascut, conservat din punct de vedere evolutiv, prin care celulele, in mod sistematic, isi inactiveaza, dezasambleaza si degradeaza propriile componente structurale si functionale pentru desavarsirea propriului lor deces. Acest proces poate fi activat intracelular printr-un program de dezvoltare definit fie genetic, fie extracelular, prin intermediul proteinelor endogene, citokinelor si hormonilor, ca si de componente xenobiotice, radiatii, stresul oxidativ si hipoxia.
Abilitatea unei celule de a intra in apoptoza, ca raspuns la un semnal de “moarte”, depinde de statusul ei proliferativ, pozitia ciclului celular si de expresia controlata a genelor care promoveaza, inhiba si afecteaza programul de moarte. Reglarea stricta a acestor parametri modulatori ai mortii trebuie mentinuta, pentru asigurarea contextului fiziologic propice aparitiei apoptozei. Disfunctiile, care apar in oricare dintre punctele caii de moarte programata, pot duce la un proces apoptotic eronat, determinand astfel exprimarea unor conditii fiziopatologice.
Sus
Asigurarea cantitatii zilnice necesare de zinc ajuta la prevenirea a numeroase complicatii. Unui adult ii sunt necesare aproximativ 0.2 mg/kg corp de zinc pe zi; nu este permisa depasirea acestei cantitati. Conform recomandarilor oferite de DRI (Dietary Reference Intakes), cantitatea recomandata de zinc si tolerabilitatea organismului fata de limita superioara a acesui aport variaza in functie de varsta, sex, stari fiziologice speciale – sarcina sau lactatie.
Specialiatii DRI au rolul de a stabili limitele prin care oamenii sa se poata ghida in ceea ce priveste aporturile nutritionale si de aceea nu este necesar sa fie urmate intocmai. Activitatea fizica excesiva, regimul vegetarian, prezenta unei boli pot modifica limitele stabilite de DRI. In plus, in cazul unor afectiuni, poate fi chiar necesara depasirea limitei superioare de aport a zincului.
Sus
Aproximativ 70% din zincul obtinut din alimentatie provine din produsele de origine animala. Carnea macra, ficatul, ouale, cerealele imbogatite si fructele de mare (in special stridiile) sunt adevarate resurse de zinc. Deoarece din multe diete vegetariene lipsesc aceste alimente, la vegetarieni, absorbtia zincului se produce in general lent. Se apreciaza ca vegetarienilor le este necesar un aport de doua ori mai mare decat celor care consuma alimente nonvegetariene.
Nicio recenzie