Coșul tău
Nu mai sunt produse in coșul tău
- Sfaturi pentru Sanatate
- 1170 views
- 0 comments
- lamaie, fitoterapie, plante, remedii, smoothie, banane, afine, zmeura, shake, racoritor, lime
Retetele de smoothie propuse sunt preparate pe bază de lapte (animal sau vegetal), amestecat cu fructe și legume la alegere.
In general vara nu ne mai place să bem băuturi calde, tindem spre toate lucrurile reci și confortabile. Se pot utiliza o gamă largă de fructe și legume de sezon, cum ar fi zmeura, afine, menta pentru a vă face o bautura racoritoare care nu numai că potoleste setea, dar promit și o explozie instantanee de energie.
Smoothie-ul poate să fie si vegan, se poate folosi lapte de migdale, lapte de soia, lapte de orez.
Iată câteva smoothie-uri de vară refrigerate:
1. Smothie racoritor cu zmeura, menta si banana