SEMINTE DE DOVLEAC-(BIO) 200GR - My Bio Natur

SEMINTE DE DOVLEAC-(BIO) 200GR - My Bio Natur

Semintele de dovleac sunt apreciate pentru mentinerea sanatatii prostatei, datorita continutului lor ridicat de zinc.

Beneficii:

-Ajuta la mentinerea functiilor inimii;
-Sustine sanatatea prostatei;
-Benefic pentru reducerea simptomelor in menopauza;
-Favorizeaza un somn odihnitor.

Compozitie:

Seminte de dovleac decojite, neprajite si nesarate.

Administrare:

In scopul de a pastra grasimile sanatoase prezente in seminte, acestea ar trebui sa fie consumate crude. Semintele de dovleac organice nu sunt contaminate cu pesticide sau alte substante chimice daunatoare.
Semintele de dovleac crude pot fi prajite la o caldura scazuta (nu mai mult de 75 de grade Celsius), stropite cu sare naturala si lasate in cuptor pentru aproximativ 15-20 de minute.

Atentionari:

Cojile care nu sunt bine mestecate îți pot irita esofagul sau pot duce la indigestie, potrivit livestrong.com. De altfel, și consumul exagerat de semințe de dovleac duce la gaze și diaree. Poți evita apariția efectelor adverse consumând aproximativ 60 de grame de semințe de dovleac pe zi, doza recomandată de specialiști.

Rolul componentelor:
Se spune că în vremuri de demult exista un conducător care dorea să fie cel mai înțelept și mai bogat om din lume. El a decis să adune toate gândurile înțelepte și ideile ingenioase ale omenirii și să le țină într-un dovleac. A pus dovleacul într-un copac înalt în regatul lui și în momentul în care dovleacul a căzut și s-a spart, toată înțelepciunea omenirii s-a răspândit iar în lume. Chinezii consideră dovleacul ca un puternic talisman, care absoarbe energia negativă. Se spune că dovleacul ar avea puteri magice de protecție împotriva vrăjilor. Dovleacul este un simbol tradițional al festivalului celtic vechi, felinarul din dovleac protejează recolta și casele de spiritele rele. Dovleacul este cioplit, apoi i se pune o lumânare înăuntru și astfel devine un simbol al sărbătorii de Halloween.
Dovleacul are rădăcină ramificată ce pătrunde în sol la o adâncime chiar și de 2m, tulpina târâtoare, iar frunzele sunt mari, de un verde-închis, cu forme aproximativ triunghiulare, au lobi ascuțiți și pețiol foarte lung. Florile sunt unisexuate, de culoare galben-intens, cu petalele aplecate spre exterior și caliciul în formă de cupă. Fructele cu aspect variabil în funcție de soi (pot fi rotunde, alungite, rotunjite și cilindrice, ca o pară), au pulpa densă, galbenă-portocalie. Semințele sunt plate, de forme ovale, netede, cu coaja dură și albicioasă. Recoltarea dovleacului se face în lunile septembrie-octombrie, când fructul este foarte bine copt și planta uscată. Se așează într-un loc uscat și bine aerisit, se poate depozita astfel o lungă perioadă de timp.
Calităţile terapeutice ale seminţelor de dovleac au devenit din ce în ce mai cunoscute de-a lungul timpului, astfel că medicina naturistă recomandă folosirea acestora, printre altele, în caz de paraziţi intestinali, probleme urinare, febră şi tulburări gastrice. Bogate în vitamine (E, A, complexul B), minerale (zinc, calciu, magneziu, potasiu, fier, fosfor, cupru, mangan), în proteine, acizi graşi esenţiali şi în carbohidraţi, seminţele de dovleac sunt recomandate atât pentru beneficiile lor remineralizante şi vitaminzante, cât şi pentru acţiunea lor laxativă şi sedativă. De asemenea, aceste seminţe sunt recomandate şi pentru prevenirea formării calculilor renali.
Foarte cunoscut este uleiul de dovleac, ulei ale cărui beneficii sunt bine cunoscute de mult timp de medicina tradițională. Uleiul de seminţe de dovleac conţine de şase ori mai mult acid linoleic decât uleiul de măsline. Se poate face chiar și miere de dovleac. Tinctura de dovleac se prepară acasă, turnând într-un bostan o jumătate de litru de alcool dublu rafinat, printr-un orificiu nu mai mare decât gâtul de sticlă. Închide dovleacul etanș și lasă-l la macerat 30 de zile, timp în care să-l agiți de câteva ori pe zi. Filtrează apoi lichidul și miezul fără coajă, fă-l piure în blender și amestecă-l cu alcoolul.