Polen uscat Poliflor 130g Apivitalis

Polenul uscat este considerat un super-aliment datorita continutului ridicat de enzime, antioxidanti, vitamine si minerale, care sunt foarte hranitoare si ajuta organismul sa lupte impotriva afectiunilor.

Beneficii:
-regleaza tranzitul intestinal, datorita continutului bogat in fibre;
-combate oboseala, ajutand la cresterea nivelului de energie;
-vitaminizant si mineralizant.

Polenul uscat este considerat un super-aliment datorita continutului ridicat de enzime, antioxidanti, vitamine si minerale, care sunt foarte hranitoare si ajuta organismul sa lupte impotriva afectiunilor.  Polenul este compus din aproximativ 55% carbohidrati, 35% proteine, 3% vitamine si minerale, 2% acizi grasi si 5% alte substante nutritive. Valoarea terapeutica si nutritiva a polenului este evidenta in toate tipurile de carente nutritionale in care este necesar sa se utilizeze produse a caror concentratie in principii active este superioara mierii.

Valori nutritionale medii / 100g produs:
valoare energetica 1565 KJ/372 kcal, grasimi 8.56 g din care acizi grasi saturati 2.2g, glucide 46.8 g, din care zaharuri 39.06 g, proteine 20.72 g , fibre 12.55g, sare 0.01g.

Administrare:
adulti - 1 lingura/zi (15g), preferabil inainte de micul dejun;
copii(3-6 ani) - 1 lingurita/zi (5g), preferabil inainte de micul dejun.

Precautii:
Nu se administreaza persoanelor alergice la polen si copiilor sub 3 ani.

Polenul de albine este produs de albinele de miere și reprezintă hrana albinelor tinere. Este considerat unul din cele mai hrănitoare produse ale naturii și conține aproape toți nutrienții de care un om are nevoie. Polenul cules de albine este bogat în proteine (aproximativ 40% proteine), aminoacizi liberi și vitamine (inclusiv complexul de vitamine B și acid folic).
Polenul de albine este un aliment complet și conține multe elemente pe care produsele de origine animală nu le conțin. Acesta este mai bogat în proteine decât multe surse animale. În jur de jumătate din proteinele conținute de polen sunt sub formă de aminoacizi liberi care sunt gata să fie folosiți în mod direct de organism.
Este important de știut că o linguriță de polen este adunată de o albină lucrătoare în decursul unei întregi luni dacă lucrează timp de 8 ore pe zi. Fiecare peletă de polen conține peste două milioane de granule de polen iar o linguriță plină conține peste 2,5 miliarde de granule de polen de floare.
Polenul de albine poate fi consumat ca atare sau amestecat cu aproape orice fel de mâncare sau băutură. Poate fi presărat peste cereale sau mâncare de ovăz, amestecat într-un shake proteic / smoothie sau dizolvat într-un pahar de apă sau ceai care deja s-a răcit. Polenul își pierde proprietățile dacă este tratat termic și de aceea nu este recomandat în băuturi fierbinți. Unii cecetători sunt de părere că, dacă suplimentele de polen sunt luate doar cu apă, se oferă corpului posibilitatea de a începe digerarea învelișului exterior al suplimentului și se obține o mai eficientă eliberare a nutrienților.

Polenul de albine este un super-aliment natural și funcționează mult mai eficient dacă este consumat în timpul mesei, în special împreună cu fructe, care permit o ușoară purificare a florei intestinale. Se recomandă o lingură de polen la micul dejun, preferabil administrată cu un fruct căci fibrele fructelor (hemiceluloză crudă) întăresc activitatea polenului proaspăt.