MIX BRIOSE DIETETICE CU VANILIE 150GR NO SUGAR SHOP

MIX BRIOSE DIETETICE CU VANILIE 150GR NO SUGAR SHOP

Ingrediente: fibre alimentare (celuloză), praf de ou, coajă de psyllium, agent de afânare: bicarbonat de sodiu, GDL (glucono-delta-lactonă), agent de îngroșare: făină de konjac, gumă xantan, pulbere arome Bourbon vanilie, vanilină (1 % ) coloranți: beta-caroten.

RECOMANDAT  in dieta lowcarb, dieta ketogenica, dieta diabetica

Mod de preparare: pentru 12 bucați de brioșe sau blat pentru tort cu dimensiunea de 20x33cm

• 1 pungă de praf de brioșe (150 g)
• 370 ml apă sau lapte/ lapte vegetal
• 20 ml ulei (de preferat de cocos)
• 130-150 g îndulcitor

Adăugați la praful de brioșe, îndulcitorul, uleiul și laptele, și amestecați bine. Compoziția se toarnă în forme de brioșe sau în tava de copt.

Timp de coacere: 25min la 180C (în cuptor preîncalzit) sau după ce trece testul cu scobitoarea. Timpul de coacere depinde și de tipul de cuptor (electric/ tradițional)

Declaratie nutriționala       100 g

Valoare energetica   285.2 Kcal/ 1140,8kJ

Proteine                    13,65 g

Grăsimi                    9.77g

din care saturate 0.11g

Carbohidrați              0 g

din care zaharuri 0g

Fibre                          61,2g g

Sodiu                        0 g

Produs in UE

Rolul componentelor:

Psyllium este o plantă care creşte mai ales în India şi care are excelente beneficii atunci când vine vorba de sănătate şi pierderea în greutate.

Psyllium devine rapid una dintre recomandările de top pentru persoanele care se hotărăsc să ţină diete sărace în carbohidraţi, cum ar fi Dieta Atkins.

Este foarte deficil să obţii suficiente fibre în alimentaţie atunci când ţii o dietă săracă în cereale, seminţe sau fructe întregi, de aceea psyllium este o modalitate uşoară de a scăpa de această “problemă”.

Datorită conţinutului ridicat de fibre spongioase, tărâţele de psyllium reduc pofta de mâncare, îmbunătăţesc digestia şi detoxifică organismul, fiind o alegere sănătoasă atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. De asemenea, aceste tărâţe ajută şi la tratarea constipaţiei, menţin colesterolul scăzut şi pot să prevină apariţia cancerului de colon.

Deoarece este o plantă expandabilă, seminţele de psyllium se umflă de până la 20 de ori atunci când sunt amestecate cu apa, menţinând senzaţia de saţietate pentru mult timp, ajutând astfel la pierderea în greutate. Nici când vine vorba de calorii nu este de neglijat, deoarece conţine doar 32 de calorii la două linguri, suficiente pentru a-ţi potoli senzaţia de foame, ba chiar pentru a te face să te simţi complet saturată.

Datorită conţinutului ridicat de fibre spongioase, tărâţele de psyllium reduc pofta de mâncare, îmbunătăţesc digestia şi detoxifică organismul, fiind o alegere sănătoasă atunci când vrem să scăpăm de kilogramele în plus. De asemenea, aceste tărâţe ajută şi la tratarea constipaţiei, menţin colesterolul scăzut şi pot să prevină apariţia cancerului de colon.

Deoarece este o plantă expandabilă, seminţele de psyllium se umflă de până la 20 de ori atunci când sunt amestecate cu apa, menţinând senzaţia de saţietate pentru mult timp, ajutând astfel la pierderea în greutate. Nici când vine vorba de calorii nu este de neglijat, deoarece conţine doar 32 de calorii la două linguri, suficiente pentru a-ţi potoli senzaţia de foame, ba chiar pentru a te face să te simţi complet saturată.