L-Theanine 30 capsule Zenyth

L-Theanine 30 capsule Zenyth

L-Theanine este  un supliment alimentar din extract de ceai verde, standardizat la 98% l-teanină. L-teanina este un aminoacid semiesențial, ceea ce înseamnă că organismul uman nu produce această substanță. L-teanina se găsește în mod natural în ceaiul verde și în unele ciuperci și intervine pozitiv în secreția de serotonină și dopamină, hormoni recunoscuți pentru reglarea stării de bine și a controlului emoțional. De asemenea, această substanță extrasă din ceaiul verde are efect adaptogen, contribuie la controlul stresului, ajută la obținerea și menținerea unui somn odihnitor, dar și la stimularea sistemului imunitar și normalizarea tensiunii arteriale.

L-teanina îmbunătățește activitatea cerebrală și concentrarea

L-teanina are capacitatea de a traversa bariera hematoencefalică, îmbunătățind activitatea cerebrală și concentrarea. L-teanina este utilă în așa-numitul sindrom de blocaj al scriitorului. În această situație, administrarea unui supliment cu l-teanină are efect calmant și poate stimula creativitatea. Studiile care au comparat efectele l-teaninei cu cele ale cafeinei au arătat că l-teanina contribuie la stimularea optimă a creierului, la îmbunătățirea atenției fără stări de agitație, cum se întâmplă în cazul consumului de cafeină.

L-teanina, în controlul anxietății și stresului

L-teanina intensifică activitatea undelor cerebrale alfa și astfel se obține o stare asemănătoare cu cea din timpul unei meditații profunde. Rezultă o stare generală de calm ce crește și puterea de concentrare.  În timp ce multe tratamente pentru anxietate acționează prin încetinirea sistemului nervos, l-teanina nu induce somnolență sau lipsă de claritate. Relaxează fără a avea un efect sedativ și fără a crea dependențe.

La doze de 50-100 mg pe zi, L-teanina determină creșterea concentrării și atenției, fiind utilă în tratarea sindromului de oboseală cronică. La doze mai mari, între 200 și 400 mg pe zi, L-teanina poate avea un efect calmant în anxietate și depresie.

L-teanina susține sistemul imunitar

Studiile au arătat că l-teanina poate ajuta în susținerea sistemului imunitar înnăscut prin reglarea secreției de citokine inflamatorii (molecule ce transmit informații între celule și intervin în mecanismele inflamatorii și în apărarea contra infecțiilor). În plus, consumul de l-teanină participă și la susținerea memoriei imunologice – cea responsabilă pentru producerea de anticorpi și imunitatea dobândită, pe termen lung.

L-teanina susține somnul odihnitor

Dincolo de dificultățile întâmpinate la adormire, mulți dintre noi ne confruntăm și cu o calitate scăzută a somnului. Privarea de somn este asociată cu un risc crescut de apariție a diferitelor boli și duce la o calitate slabă a vieții. Anumite substanțe utilizate pentru insomnii pot crea dependență și au multiple efecte secundare. Administrarea de L-teanină înainte de culcare poate sprijini îmbunătățirea calității somnului nu prin sedare, ci prin diminuarea anxietății, iritabilității și stării de tensiune. Deoarece L-teanina nu induce somnolență, poate fi consumată în orice moment al zilei.

Cum te ajută produsul L-Theanine?

• Crește puterea de concentrare.
• Îmbunătățește capacitatea de învățare și performanțele intelectuale.
• Reduce anxietatea și stările de tensiune psihică și iritabilitate.
• Ajută la controlul nivelului de stres și la obținerea stării de relaxare.
• Combate oboseala și ajută la inducerea stării necesare adormirii.
• Participă la reglarea și normalizarea tensiunii arteriale.
• Susține sistemul imunitar.
• Diminuează pofta de mâncare și ajută în controlul greutății.
• Este un adjuvant calmant în sindromul premenstrual.

Ingrediente

Ingrediente/capsulă:

• Extract din frunze de ceai verde (Camellia sinensis), standardizat la min. 98% l-teanină** – 100 mg.
• Capsulă vegetală: hipromeloză*.
• Agent antiaglomerant: dioxid de siliciu coloidal*; agent de încărcare: celuloză microcristalină*.

Proveniență: *UE; **Non-UE.

Mod de administrare

Câte o capsulă de 1-2 ori pe zi, de preferat în timpul mesei, sau conform recomandării specialistului.

Atenționări

Utilizarea de către copii, femei însărcinate sau care alăptează se face la recomandarea specialistului.

Contraindicat persoanelor cu intoleranță la componentele produsului.

Condiții de păstrare: În ambalajul original, bine închis, la loc uscat, ferit de lumină și căldură.

A se consuma, de preferință, înainte de data de expirare înscrisă pe ambalaj (a se vedea Exp și Lot de pe capac).

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos! A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici!

Fabricat în sistem integrat de management calitate – siguranță alimentară SR EN ISO 9001:2015, ISO 22000:2018.

Rolul componentelor:

În prezent cel mai mult ceaiul verde este folosit în probleme stomacale, migrene, simptome de oboseală, vomă şi diaree, şi nu în ultimul rând ca stimulent, şi în curele de slăbire.

Datorită conţinutului de cafeină frunzele de ceai verde prezintă efect stimulent central, antidepresiv şi diuretic. S-au reportat de asemenea efecte inotropic pozitiv, astringent, stimulent al secreţiei acide gastrice, de glicoliză şi lipoliză, fiind astfel incluse în palmaresul său proprietăţi hipocolesterolemiante şi hipoglicemiante. Frunzele de ceai verde sunt utile în stimularea apetitului, în stări de sete, ca diaforetice, diuretice, detergente şi resolvente.

Taninurile prezente în frunzele de ceai îi conferă proprietăţile astringente. Catecholii ajută la îmbunătăţirea funcţionării capilarelor şi altor vase sangvine mici.

Mai sunt utile în poliomielită, reumatism şi infecţii respiratorii, pentru reducerea efectelor expunerii la radiaţii, ca şi în prevenirea cariilor dentare, şi sunt cunoscute bineînţeles pentru efectul lor antioxidant.

Ghimbirul este o specie originară din Asia tropicală; perenă, cu rizom cărnos, ramificat ca o mână cu degete, cu tulpini aeriene ierboase ce se reînnoiesc anual, unele fiind înalte cu frunze, altele scurte, reproducătoare, purtând florile.

Denumirea provine de la grecescul zingiber, cuvânt de origine sanscrită.

Plantă medicinală cunoscută din vechime, ghimbirul a fost utilizat ca remediu în medicina tradiţională chineză şi indiană de mai bine de 2500 de ani. În medicina Ayurvedică a fost folosit ca remediu natural carminativ, anti-colitic, pentru stimularea digestiei, pentru hemoroizi, boli cronice ale pielii, obezitate şi sângerări anormale după naştere. În Medicina Tradiţională Chineză a fost şi este recomandat în balonare, tuse, vomă, diaree şi reumatism.

În Europa ghimbirul a fost menţionat în secolul I de către medicul grec Dioscorides, pentru proprietăţile sale digestive, pentru stimularea intestinală şi ca util pentru stomac. Din jurul anilor 1100 a fost utilizat în toate ţările europene. În lucrările medicale europene vechi, scrise de Harpestreng cca.1200, Lonicerus 1564, Matthiolus 1626, Bentley şi Trimen 1880, ghimbirul este descris ca util pentru stimularea apetitului şi a digestiei, pentru intestin şi pentru infecţii bucale şi gingivale. Monografiile ghimbirului au fost şi încă sunt parte din majoritatea farmacopeelor europene şi non-europene [Imbesi 1964; Farmacopeea Republicii Populare Chineze 2005; Farmacopeea Ayurvedică Indiană; Farmacopeea Indiană 2007] şi bineînţeles din Farmacopeea Europeană 7. Farmacopeea Chineză recomandă ghimbirul în senzaţii de rece, vomă şi diaree însoţite de extremităţi reci şi puls slab; pentru dispnee şi tuse cu expectoraţie abundentă.

Rădăcina de ghimbir conţine ulei esenţial cu peste 100 de compuşi identificaţi, în principal compuşi terpenoidici. Principiile responsabile de gustul picant, sau constituenţii non-volatili, ai ghimbirului, sunt considerate responsabile pentru proprietăţile aromatice ale acestuia, şi pentru activitatea farmacologică. Printre acestea: gingerolii, shagaolii, gingerdione, paradol, vallinoide, galanali A şi B, şi zingerona. Alţi compuşi ai ghimbirului constau în carbohidraţi, grăsimi, minerale, oleorezine, vitamine, ceruri, enzime proteolitice. Rizomul de ghimbir conţine venilil-cetone pungente, incluzând (6)-gingerol şi (6)-paradol, pentru acestea raportându-se activitate puternic antiinflamatoare precum şi proprietăţi antitumorale.

Pe lângă aceste proprietăţi bine cunoscute, datorită cărora găsim ghimbirul individual sau în combinaţii în produsele naturiste de la noi, acesta mai posedă proprietăţi antiemetice, antinociceptive, antitusive (siropuri de tuse), antioxidante, cardiotonice, imunomodulatoare şi chiar hipocolesterolemiante. Ghimbirul, fiind un agent termogenic, poate fi considerat ca agent funcţional pentru restaurarea unei balanţe energetice pozitive, şi ca urmare poate fi util în terapia naturistă a obezităţii.